Studierte Medienmanagerin, Sportlerin und Dipl. Pilatestrainerin – das beschreibt mich wohl am Besten.
Ich liebe und lebe Sport. Vor allem Ballsportarten wie Basketball, Volleyball, Tennis aber auch Rennradfahren und natürlich Pilates.
Wie kam es zu Pilates?
Ganz einfach – Schmerzen im Rumpfbereich. Als ich als aktive Pilatesschülerin merkte wie sich der Körper durch Pilates verändert und sich mein gesamtes Wohlbefinden verbessert kam mir die Idee selbst eine Trainerausbildung zu machen. Gesagt getan absolvierte ich letztes Jahr die Ausbildung an der Body&Health Academy in Linz.
Und nun freue ich mich gemeinsam mit anderen Interessierten Pilates zu praktizieren.
Impressum:
Stefanie Bernegger
Schwanthalerweg 3
4030 Linz
stefanie@pilatesinwels.at
0664 75 11 70 99
